TINKTÚRA ZO SMREKOVÝCH VÝHONKOV (200ml)

Hlavné účinky:

1. Podpora dýchacích ciest

- Pomáha pri kašli, nádche, zahlienení a zápaloch priedušiek.
- Uľahčuje vykašliavanie hlienu a uvoľňuje dýchacie cesty.
- Pôsobí ako prírodné antiseptikum – pomáha pri vírusových a bakteriálnych infekciách horných dýchacích ciest.
- Vhodná aj ako podporná liečba pri prechladnutí či chrípke.

2. Podpora imunity

- Výhonky sú bohaté na vitamín C a antioxidanty, ktoré posilňujú obranyschopnosť organizmu.
- Pomáhajú pri jarnej únave, vyčerpaní a oslabení imunity.

3. Svaly, kĺby a chrbtica (vonkajšie použitie)

- Pri natieraní tinktúrou (zriedenou vodou alebo olejom) pôsobí proti bolesti svalov, kĺbov, chrbta a pri reumatizme.
- Zlepšuje prekrvenie pokožky a uvoľňuje napätie v tkanivách.
- Môže sa použiť ako masážna tinktúra po fyzickej námahe.

4. Dezinfekčné a hojivé účinky (zvonka)

- Dezinfikuje drobné rany, škrabance či uhryznutia hmyzom.
- Pôsobí protizápalovo a urýchľuje hojenie pokožky.
- Vhodná aj ako prírodný repelent – vôňa smrekových silíc odpudzuje hmyz.

Dávkovanie

-Vnútorné použitie:
15–25 kvapiek 2–3× denne do vody alebo čaju.
Užívaj najlepšie pred jedlom, po dobu 2–3 týždňov.
Potom urob krátku prestávku.
- Vonkajšie použitie:
Niekoľko kvapiek tinktúry rozriediť s vodou alebo pridať do masti či oleja a vmasírovať do pokožky.
Možno použiť aj do teplej kúpele nôh alebo celého tela (niekoľko kvapiek do vody).